Eilen sitten kävin reippaalla parin tunnin kävelyllä. En ole aiemmin kävellyt itsekseen noin pitkää matkaa ja seuran kanssa tahti on aina hitaampaa. Tuttavapariskunta tuli vastaan ja pysähdyin juttelemaan 10:ksi minuutiksi, mutta reipasta kävelyä tuli 2h ja kaloreita paloi mahtavat 760. Kuka vielä väittää, että kävely ei kuluta tarpeeksi. Oikean jalan pikkuvarvas vähän kipeytyi. Olen huomannut, että rasvanpolton kannalta minulle on edelleen parasta reippaat kävelyt. Heti jos nostan tahdin juoksuksi, nousee syke niin korkeaksi, että rasva ei palakaan enää niin tehokkaasti. Tänään aamulla piti mennä salille, mutta laiskotti ja menen vasta illalla.

Minun on tarkoitus, etten ostaisi paljon uusia vaatteita pudotukseni aikana, koska ne toivottavasti jäävät kuitenkin isoksi. Kevät vaatteiden saavuttua kauppoihin en kuitenkaan ole pystynyt vastustamaan kiusausta. Nyt on ostettu jo hame, urheilukaprit ja korkkarit. Ei saa ostaa yhtään enempää, mutta kun kaupoissa on vaan taas mukava kierrellä. Sitä paitsi viime kesänä ostettuja vaatteita olen jo luovuttanut eteenpäin, kun ne pyörii päällä. No onneksi kaapista löytyy edeltävältä kesältä ihan sopivia vaatteita. Tässä huomaa, ettei se muutos oli niin nopeasti tapahtunut, joten tuskin se niin nopeasti häviääkään.